幸せに生きるための考え方 アイデア・思考・マインドマップ用の専用ノートをつくるなら横型ノート
一つのテーマで、じっくり考えてまとめたい、読書用のノートをつくって、要約を作りたいなど、思考専用のノートをつくると、次やることが見えてきます。思考専用のノートには、横型ノートがおすすめなぜ、横型がいいのか。横型ノートは全体像がつかみやすく、...
ちょび
幸せに生きるための考え方 
手帳術 マインドマップやアイデアを出していくのにおすすめの2つのA4ノート
考えながら、いろんなアイデアをまとめていくのにA4ノートのサイズは大きく、イラストや図、表も書きやすいため1ページで集中してアイデアをまとめていくことが可能です。仕事がはかどるノートとしてA4サイズのノートを2つ紹介しておきます。マルマン ...
幸せに生きるための考え方 日記を書き始めるための 2つの準備ポイント
人生の中で、目標を一歩一歩達成していけば、自分の思い描く人生に少しずつ近づくことができますよね。日々、目標を達成していくために每日3分以上日記を書くということを実践しています。日記を書き始める前の、理想の人生に近づくための2つのポイント1....
幸せに生きるための考え方 他人を妬んだり、悪口を言って暮らすのは時間の無駄
過去の手帳を振り返っていると、丁寧にメモしてあった引用があったので、まとめ直してみます。人生を複雑にする13の悪習慣つらい状況から逃げる心情や価値観を曲げる誤った情報や不完全な情報に基づいて物事を決めるなんでもコントロールしようとする口約束...
幸せに生きるための考え方 ノートに資料、壁に写真などの貼り付けに超便利 ハサミいらずの両面テープ
使い方は修正テープのように押し付けて貼るだけ学校からもらって帰った、紙写真整理に「TAP TAPE」お気に入りの写真などを、ノートにまとめてスクラップブックにして貼り付けていたりするんですが、ピットのりなどで貼っていました。ちょっと糊がはみ...
幸せに生きるための考え方 バレットジャーナル・手帳にピッタリ アクセサリー イラスト用テンプレート
手帳にイラストがキレイにかけてくるとテンションが上ります。イラストをガイドしてくれるテンプレートがあると、カラフルにするのもとても楽です。手帳用アクセサリー スクラップスクラップブッキングテンプレートバレットジャーナルやほぼ日手帳など、文字...
ライフスタイルを整える方法 バレットジャーナル・手帳用のイラストにも！こすって消せるフリクションの色鉛筆
バレットジャーナルにイラストをいれていきたいなあと考えています。そんな中見つけたのが色鉛筆でイラストを書くにはおすすめの書いても消せるフリクションの色鉛筆。大人用には24色子供用には12色色鉛筆って使うには楽しいんですけど、書いたらキレイに...
幸せに生きるための考え方 卒業や入学就職祝いに。ギフト・プレゼントにも。ずっと使えるボールペン万年筆
春を目前に、卒業や卒園、入学・就職などお祝い事が増えてきます。私も、子供の卒業を目前に準備などバタバタしております。子供にも每日ノートを書くのを推進して、思いついたらただ書くということを習慣にしてくれつつあります。バレットジャーナルや手帳と...
幸せに生きるための考え方 手帳やノートのためのペンを持ち歩くのに便利なペンホルダー
手帳やノートに書きたいことはすぐにかけるように手帳用のペンは携帯できなければいけません。すぐメモできるようにペンはノートや手帳とセットにしておく必要があります。ミドリのミニクリップペンホルダーミニクリップ式で、しっかりとめられるペンホルダー...
幸せに生きるための考え方 今日からできる頭の中をスッキリ整理するコツ3選
頭の中が、やることややりたいこと、やらなければならないことでまたまたいっぱいになってきたら、日々の情報をまたちゃんと整理してなかったんだなあと思いますね。整理することは頭の中や心の中も実はスッキリさせてくれて、楽しくなるものです。それがつい...
幸せに生きるための考え方 「夢という言葉は実現する意思のない人間がつかう言葉」
Amazonプライムビデオでついつい必死で見てしまった綾野剛主演のドラマ「ハゲタカ」最終話の言葉が、メモりたくなるほど胸にささったのでブログにもメモしておきます。夢にお金は投資しない、なぜなら夢という言葉は実現する意思のない人間が使う言葉だ...
幸せに生きるための考え方 バレットジャーナルが楽しくなるおすすめ文房具集めました
カラフルな文房具を使うと、バレットジャーナルももっと楽しくなります。先日はにじまない油性ボールペンを紹介しました。今日は、手帳やバレットジャーナルにおすすめの文房具たちを、集めています。2色の蛍光ペン コクヨ ２色蛍光マーカー ビートルティ...
幸せに生きるための考え方 どうして整理整頓・片付けができないのかを解決しよう
きれいな状態を維持し、片付いた状態を維持していく3つのコツとは
幸せに生きるための考え方 ストレス解消・疲労回復リスト（コーピングリスト）をバレットジャーナルに書く
コーピングとは、心理学上での言葉で、自分のストレスに対して、意図的に対処することを言います。
バレットジャーナルのリストに、ストレスを感じたとき、疲れたときに見るコーピングリストというのをつくりました。
幸せに生きるための考え方 バレットジャーナルでにじまない おすすめ油性ボールペン６選
每日、何度も書くバレットジャーナル。ペンの書き味は何より大切ですよね。書きやすいペンだと、スラスラかけちゃいます。
今回はにじまない、書き味の評価抜群の油性ボールペンを集めてみました。
幸せに生きるための考え方 仕事のできる人が使っている２０２０年ビジネス手帳５選
ついつい見てしまう、いろんなタイプの手帳たち2020年の手帳を、色々チェックしてみました。勤務時間が不規則な人向け24時間バーチカルのプラチナダイアリー・プレステージ勤務時間が不規則な人向けの「マンスリー」ページと「24時間のバーチカル」手...
ライフスタイルを整える方法 子供用の口座開設 ネット上で完結
子供のお金を手元で管理していると、いつのまにか何に使ったかわからなくなってしまう、そんなことはないですか？お恥ずかしながら、私は家計の厳しさに子供用に自宅においたままにしていたお金を使ってしまうというようなことが、ありました。こんなことを防...
幸せに生きるための考え方 バレットジャーナル 常に持ち歩くならA6サイズノート
バレットジャーナルを常にポケットなどに入れて持ち歩くなら、やはりA6ノートサイズが一番バレットジャーナルとして向いているかもしれません。私はA6、A5、B6を私も行ったりきたりしています。A6サイズは、持ち運びには便利ですが、書ける量も、A...
幸せに生きるための考え方 過去のノートや資料をスマホでスキャンしてpdfで保存しておく方法
せっかく書いたメモやアイデアなども、過去のノートの山に埋もれてしまってはないでしょうか。私はおわったノートは、新しいノートを使うことばかり考えて、そのまましまい込んでしまっていました。前のノートの情報の引き継ぎを、やっておくのはもちろんなの...
ライフスタイルを整える方法 急に便箋が必要になった！自宅で印刷できるかわいいおしゃれな便箋ダウンロードサイト７選
中学校のとある行事で、親子で手紙を交換するという手間がかかりそうなタスクが入りました。急に便箋が必要になり、それだけ買いに行くのもいやなので、自宅で印刷できる便箋のレターセットを探してみました。意外とあるある おしゃれでかわいい便箋のダウン...