幸せに生きるための考え方 心に余裕がないときにストレスを緩和する方法 毎日、仕事、家事、子供、夫、自分のこといろんなことにたくさんの時間を奪われ、思うようにいかないとイライラし始める期間というのがあります。仕事が忙しかったり、学校行事が重なったり、家計が赤字だったり、旦那が何も手伝ってくれない、など原因やきっ... 2019.12.14 幸せに生きるための考え方ライフスタイルを整える方法